MON APPROCHE
Sophia Humanités

Qui suis-je ?
Je suis professionnelle de l’accompagnement relationnel et de la médiation familiale.
Issue d’une formation universitaire en lettres et communication, j’exerce depuis de nombreuses années dans l’accompagnement de publics variés, auprès d’adultes, de jeunes et de familles.
Mon parcours m’a conduite à développer une écoute attentive, une grande précision dans l’usage des mots, et une capacité à réguler les échanges dans des situations sensibles ou conflictuelles.
J’accompagne aujourd’hui les parents, les familles et les fratries qui souhaitent améliorer leur communication, apaiser les tensions du quotidien et recréer un climat de confiance au sein de la famille.
Mon approche repose sur la médiation relationnelle, la communication non violente et des outils ludiques favorisant l’expression, l’écoute et la coopération.
Je propose un cadre sécurisant, respectueux et confidentiel, dans lequel chacun peut trouver sa place et être entendu, sans jugement ni recherche de performance.
Mon accompagnement se situe hors de tout champ scolaire ou thérapeutique : il s’agit d’un espace de parole, de clarification et de soutien à la relation familiale.
Formation
Formation universitaire en lettres
Expérience professionnelle dans l’accompagnement et la formation d’adultes
Animation de groupes et accompagnement de publics variés
Formation universitaire et expérience professionnelle dans l’accompagnement, la communication et l’animation de groupes.
Compétences
Écoute active et reformulation
Médiation relationnelle
Animation de temps de parole
Régulation des conflits du quotidien
Communication non violente (pratique et outils)
Formations complémentaires
Formation à la communication non violente
Formation à l’écoute active
Formation à la médiation relationnelle : adultes / parents / enfants
Formation à l’animation de groupes de parole
Envie d’un espace pour réfléchir et avancer ?
Différentes formes d’accompagnement sont proposées pour soutenir parents et familles, selon les besoins et les situations.
